2025 보온도시락 추천 인기 순위 BEST 5 – 따뜻함 유지되는 스테인리스 도시락 비교

 

>>> 2025년에는 단순한 도시락통을 넘어서, 집에서 만든 음식을 점심시간까지 따뜻하게 유지해주는 보온도시락이 많은 사람들의 선택을 받고 있습니다. 특히 건강한 식사를 추구하는 분들이나 외식 비용을 절감하려는 직장인, 학생들에게는 필수템이 되었다고 해도 과언이 아닙니다.

 

보온력이 뛰어난 도시락은 단순히 음식 온도를 유지하는 것을 넘어, 음식의 맛과 식감까지 지켜주는 역할을 하기에 점점 더 많은 이들이 관심을 가지고 있죠. 이번 포스트에서는 내외부 스테인리스 재질로 안전성과 보온력을 겸비한 제품을 중심으로, 실제 사용자 후기가 좋은 보온도시락을 선정해 상세히 비교해보았습니다.

 

구성품, 보온 지속 시간, 휴대성, 가격까지 꼼꼼하게 따져봤으니, 어떤 보온도시락이 내 라이프스타일에 맞을지 끝까지 함께 살펴보세요.

 

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보온도시락 고를 때 반드시 확인해야 할 구매가이드

 

보온도시락은 단순한 용기 이상의 역할을 합니다. 음식의 온도를 유지하는 것뿐 아니라, 위생과 안전, 사용 편의성까지 만족시켜야 하기 때문에 선택 기준이 상당히 까다롭습니다. 시중에는 다양한 브랜드와 디자인, 소재의 보온도시락이 출시되어 있어 무엇을 기준으로 골라야 할지 고민되는 분들을 위해, 실제 사용자 입장에서 꼭 체크해야 할 항목을 아래에 정리해드립니다.

 

1. 가장 중요한 ‘소재’ – 스테인리스가 답이다

 

가장 기본적이면서도 가장 중요한 요소는 바로 도시락에 사용된 소재입니다. 매일매일 음식을 담는 제품인 만큼, 플라스틱처럼 환경 호르몬 우려가 있는 재질보다는 내열성과 위생성이 뛰어난 스테인리스를 추천합니다. 특히 304 스테인리스 또는 SUS 기준의 고급 재질은 부식에 강하고 세척도 용이하며, 내용물의 냄새나 색이 배지 않아 위생적인 사용이 가능합니다.

 

최근에는 스테인리스 이중 진공 구조로 제작되어 보온력을 획기적으로 끌어올린 제품들이 많습니다. 겉면은 차갑지만 속은 따뜻하게 유지되는 구조 덕분에, 외부에 물방울이 맺히는 결로현상이 거의 없고, 뜨거운 국물도 손 데임 없이 안전하게 휴대할 수 있습니다.

 

2. 구성품 다양성 – 도시락 이상의 가치

 

보온도시락은 단순히 밥통 하나만으로 끝나지 않습니다. 대부분의 제품은 밥통, 국통, 반찬통을 기본으로 구성하며, 여기에 전용 수저세트, 젓가락, 보온백까지 함께 제공되기도 합니다. 특히 국물이 있는 음식이나 반찬을 자주 싸는 분들은 밀폐력 높은 반찬통과 분리형 칸막이가 포함된 제품을 선택하는 것이 실용적입니다.

 

또한 전용 보온가방은 단순히 휴대 목적뿐 아니라 내부 열 손실을 줄이고, 도시락 전체를 외부 충격으로부터 보호해주는 역할을 합니다. 보온백 안에 수저를 따로 보관할 수 있는 포켓이 있는지, 숟가락과 젓가락이 함께 구성되는지도 꼭 확인해야 할 포인트입니다.

 

3. 핵심은 ‘보온력’ – 실사용 후기 참고는 필수

 

보온도시락을 선택할 때 가장 궁금한 부분은 바로 "실제로 몇 시간이나 따뜻하게 유지될까?"입니다. 제품에 표기된 시간은 환경이나 온도에 따라 달라질 수 있으므로 실제 구매자의 후기를 통해 확인하는 것이 중요합니다. 오전에 도시락을 넣고 점심시간까지 몇 시간 동안 유지되는지, 밥과 국이 어느 정도의 온도로 남아 있었는지 등의 생생한 리뷰는 큰 도움이 됩니다.

 

보온력이 뛰어난 제품은 대부분 이중 진공 구조, 2중 뚜껑 설계, 실리콘 패킹, 고진공 공정 등을 통해 열 손실을 최소화합니다. 또한 뚜껑에 스팀홀(증기 배출 버튼)이 있는 제품은 내부 압력을 효과적으로 조절해주어, 내용물 온도를 유지하면서도 쉽게 열 수 있는 장점이 있습니다.

 

4. 휴대성도 중요 – 크기, 무게, 수납력 확인

 

직장인이나 학생들은 매일 도시락을 들고 이동해야 하기 때문에, 도시락의 무게와 부피, 가방 수납력도 고려해야 합니다. 너무 무거운 스테인리스 도시락은 아무리 보온력이 뛰어나도 오래 들고 다니기 힘들고, 반대로 너무 작은 제품은 식사량이 부족하게 느껴질 수 있습니다.

 

본인의 식사 패턴에 맞는 용량을 파악하고, 도시락 외부 크기가 일반 가방에 잘 들어가는지, 또는 별도 파우치가 있는지를 꼭 확인해보세요. 아이용이라면 경량 + 귀여운 디자인, 성인용이라면 실용성과 용량 중심으로 고르는 것이 좋습니다.

 

이제 본격적으로, 위 기준을 바탕으로 선정한 2025년 기준 보온도시락 인기 제품 TOP 5를 하나씩 살펴보겠습니다. 실제 사용자의 후기와 스펙, 장단점을 꼼꼼히 정리했으니, 나에게 맞는 보온도시락 선택에 큰 도움이 되실 거예요.

 

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2025 보온도시락 추천 인기 순위 BEST 5

 

1. 키친아트 라팔 트위니 보온도시락 세트

 

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매일 도시락을 싸는 직장인 A씨는 아침마다 고민에 빠졌습니다. 도시락을 싸긴 했지만 점심시간이 되면 밥은 차갑고, 국은 미지근해져서 입맛이 떨어졌기 때문이죠. 그러던 중 후기 평가가 좋은 키친아트 라팔 트위니 보온도시락 세트를 접하게 되었고, 실제 사용 후 만족도가 매우 높았다고 합니다. 무엇보다도 이 제품은 가성비와 실용성, 위생까지 모두 챙긴 보온도시락이라는 점에서 높은 평가를 받고 있습니다.

 

이 도시락은 내·외부 모두 스테인리스 스틸 재질로 제작되어, 일반 플라스틱 제품과 비교할 수 없는 위생성과 내구성을 자랑합니다. 특히 내용물의 냄새가 배지 않고, 세척이 쉬워 바쁜 아침에도 부담이 없습니다. 여기에 고진공 공정을 통해 내부 온도 유지력이 뛰어나고, 밥통 뚜껑은 2중 구조로 설계되어 열이 빠져나가는 것을 최소화합니다.

 

국물이 담기는 통에는 폴리프로필렌 소재의 내열 슬리브가 사용되었는데요, 이 소재는 의료기구나 보온병 등에 사용될 만큼 내열성과 안전성이 뛰어난 재질입니다. 실제로 뜨거운 국을 담았을 때도 손에 열이 잘 전달되지 않아 안심하고 사용할 수 있습니다. 또한 뚜껑은 고무 밀착 구조로 되어 있어 열고 닫을 때 손잡이가 미끄러지지 않고 내용물이 샐 걱정도 덜 수 있습니다.

 

함께 제공되는 전용 보온 가방 역시 상당히 실용적인데요, 내부에는 보온재가 들어 있어 도시락 열기를 오래 유지해주며, 쿠션 처리가 되어 외부 충격으로부터 도시락을 보호해주는 역할도 겸합니다. 다만 한 가지 참고할 점은 이 제품의 용량이 비교적 소형이라는 점입니다. 일반적인 성인 남성 기준으로는 양이 약간 부족할 수 있고, 소식하는 직장인, 여성, 아이들 도시락용으로 더욱 적합합니다.

 

실제 구매자들은 “국물도 뜨겁게 유지되고, 데이지 않게 마실 수 있다”, “크기는 작지만 보온력은 뛰어나다”고 평가하고 있으며, 실사용 기반의 만족도가 높은 제품으로 손꼽히고 있습니다.

 

이런 분께 추천합니다:

 

• 가성비 좋은 스테인리스 보온도시락을 찾는 분
• 국물 요리를 자주 도시락에 담는 분
• 혼밥 또는 소식 위주의 점심을 챙기는 분
• 아이가 있는 가정에서 유아용 도시락으로도 사용하고 싶은 분

 

장점	단점
내·외부 스테인리스 소재로 위생적이고 안전함	용량이 작아 대식가에게는 부족할 수 있음
고진공+이중 뚜껑 구조로 우수한 보온력	찬통 수나 구성품은 간단한 편
보온가방 포함, 열 손실 방지와 충격 보호	반찬 다량 구성에는 다소 한계

 

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2. 써모스 보온 도시락

 

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귀엽고 세련된 도시락을 찾던 대학생 C씨는 친구의 추천으로 써모스 보온 도시락을 알게 됩니다. 첫인상은 ‘예쁘다’였지만, 막상 써보니 디자인 이상의 실용성이 느껴졌다고 합니다. 이 제품은 보온 기능은 물론 깔끔한 구성, 알찬 밀폐력, 스테인리스 내통까지 갖춘 제품으로, 특히 여성 직장인, 학생들에게 꾸준히 사랑받고 있습니다.

 

써모스 브랜드는 말 그대로 보온의 대명사죠. 이 도시락 역시 밥통과 국통은 모두 스테인리스로 제작되어 위생적이고, 음식의 맛과 온도를 오래 유지시켜줍니다. 밥은 밥통에, 국은 국통에, 반찬은 반찬통에—이렇게 음식이 서로 섞이지 않도록 완벽히 분리된 구성도 마음에 들며, 모든 용기에 실리콘 패킹과 2중 구조가 적용되어 밀폐력도 탁월합니다.

 

반찬통은 공간 분리형 칸막이로 설계되어, 국물 있는 반찬과 마른 반찬을 따로 나눠 담을 수 있어 더욱 위생적이고 편리합니다. 실제 사용자 후기를 보면 “국이 새지 않는다”는 평가가 많으며, 요거트, 과일, 볶음요리, 나물류까지 흘러내림 없이 담을 수 있다는 점도 강점으로 꼽힙니다.

 

이 도시락은 외관에서도 큰 장점을 갖고 있습니다. 브라우니, 크림 등 감성 컬러 구성은 소장욕구를 자극하며, 전체적인 사이즈와 무게도 성인 여성이 들고 다니기 적당할 정도로 부담 없이 설계되어 있습니다. 디자인과 실용성을 동시에 중시하는 사용자들에게 특히 어필할 수 있는 부분입니다.

 

구성품도 매우 알차며, 밥통, 국통, 반찬통은 물론 전용 파우치와 수저세트까지 모두 포함되어 있어 별도로 추가 구매할 필요 없이 바로 사용할 수 있습니다. 보온 시간은 일반적으로 오전 8시에 준비해도 점심 12시까지는 따뜻함이 유지되는 중상급 보온력을 보여줍니다.

 

이런 분께 추천합니다:

 

• 예쁘고 가벼운 도시락을 찾는 직장인, 대학생
• 국과 밥을 따로따로 담고 싶은 분
• 간단하지만 밀폐력이 뛰어난 구성을 원하는 분
• 디자인과 브랜드 신뢰도를 함께 고려하는 분

 

장점	단점
디자인이 세련되고 색상이 다양함	용량이 크지 않아 대식가에겐 부족할 수 있음
스테인리스 내통 + 실리콘 밀폐 구조	보온력은 상급까진 아님 (약 4시간 유지)
수저세트 포함, 파우치까지 완비된 구성	반찬통 1개 구성이라 부족하다고 느낄 수 있음

 

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3. 써모스 일체형 대용량 보온도시락

 

써모스 일체형 대용량 보온도시락 + 보온백 + 수저 세트, 딥그린, 1개 - 보온/보냉도시락 | 쿠팡

 

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직장인 D씨는 일반적인 보온도시락으로는 늘 부족함을 느꼈습니다. 밥도 넉넉히 담고 싶고, 반찬도 다양하게 챙기고 싶은데, 대부분의 도시락은 용량이 작거나 구성이 단순했기 때문이죠. 그런 D씨에게 완벽한 해답이 되어준 것이 바로 써모스 일체형 대용량 보온도시락입니다.

 

이 제품은 진공 단열 구조로 설계된 고보온 보온통을 중심으로, 4개의 도시락 용기가 하나로 구성된 일체형 구조입니다. 보온 효력은 약 6시간 이상 유지되며, 밥과 국 모두 점심시간까지 따뜻하게 먹을 수 있는 수준의 보온력을 보여줍니다. 특히 국통과 밥통은 모두 스테인리스 소재로 제작되어 위생적이며, 국통은 이중 구조로 되어 있어 열이 손에 직접 전달되지 않아 안전합니다.

 

반찬통은 총 두 가지 타입으로 제공되며, 하나는 탈부착 가능한 내부 용기형으로 다양한 반찬을 구분해서 담을 수 있고, 또 다른 하나는 밀폐형 구조로 국물 있는 반찬도 안전하게 담을 수 있는 설계입니다. 도시락을 열었을 때 반찬이 뒤섞이지 않고 각각 제 자리를 유지하는 것이 가장 큰 장점이며, 실사용자들의 후기를 보면 “출근 전에 싸놓고 점심 때 먹어도 국이 미지근하지 않고 따뜻하다”는 평가가 많습니다.

 

또한 전용 보온가방에는 수저세트를 수납할 수 있는 전용 포켓이 내장되어 있어, 별도로 챙기지 않아도 도시락 하나로 모든 식사 준비가 끝납니다. 숟가락, 젓가락까지 모두 포함되어 있어 외부에서도 깔끔하게 사용 가능하며, 도시락 전체 구성품은 별도 구매가 가능하여 파손 시 전부 새로 살 필요가 없다는 점도 장점입니다.

 

4단 구성임에도 불구하고 전체 무게는 적당하며, 내부 설계가 효율적이어서 들고 다니기 부담스럽지 않습니다. 특히 식사량이 많거나 다양한 반찬을 준비하는 분, 또는 가족 도시락으로 활용하려는 분들에게 강력 추천합니다.

 

이런 분께 추천합니다:

 

• 한 끼를 든든하게 챙기고 싶은 대식가
• 국물 반찬과 마른 반찬을 동시에 담고 싶은 분
• 보온력 최우선, 구성 풍부한 도시락을 찾는 분
• 수저세트까지 포함된 풀세트 구성을 선호하는 분

 

장점	단점
진공단열 구조로 보온력 우수 (약 6시간)	가격대가 타 제품 대비 높은 편
반찬통 2종, 국물 가능, 탈부착 가능	전체 용량이 커서 아이나 소식가에겐 부담될 수 있음
구성품 교체 가능, 전용 수저세트 포함	세척 시 구성품이 많아 번거로울 수 있음

 

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4. 텀스 마카롱 보온도시락 3종 세트

 

동일 스펙의 가격이 더 저렴한 제품을 추천합니다.

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귀여운 외관과 실용성을 동시에 갖춘 보온도시락을 찾고 있다면 텀스 마카롱 보온도시락 3종 세트는 아주 훌륭한 선택입니다. 이름 그대로 마카롱을 닮은 파스텔톤의 감성적인 디자인이 눈에 띄며, 크기도 아담해서 어린이 도시락용으로 특히 인기가 높습니다. 하지만 단순히 예쁘기만 한 게 아니라, 기능적으로도 매우 뛰어난 제품입니다.

 

텀스 마카롱 도시락은 내벽과 외벽 사이에 진공층이 있는 ‘더블월 구조’로 제작되어 장시간 내용물의 온도를 효과적으로 유지합니다. 이 구조는 보온·보냉 모두에 탁월하며, 외부 온도 영향을 줄여줘 결로 현상도 거의 없습니다. 특히 뜨거운 국물을 담아도 용기 겉면에 물방울이 생기지 않고, 손에 열이 전달되지 않아 안전하게 사용할 수 있는 것이 큰 장점입니다.

 

각 용기의 뚜껑은 실리콘 패킹이 내장되어 밀폐력이 매우 우수하며, 스팀홀 버튼이 따로 있어 내부 압력을 조절할 수 있게 설계되어 있습니다. 음식의 온도 변화로 인해 발생하는 압력을 뚜껑 위 버튼을 눌러 빼낼 수 있어, 뚜껑이 쉽게 열리고 내용물이 쏟아지지 않는 구조입니다. 이런 디테일은 실제 사용 시 큰 만족도를 줍니다.

 

또 하나의 특장점은 용기를 쌓아 올려 보관할 수 있도록 설계된 ‘적층형 구조’입니다. 용기 밑면과 뚜껑이 서로 맞물리는 방식으로, 보관 시 미끄러짐 없이 안정적으로 쌓을 수 있어 공간 효율성이 매우 좋습니다. 바쁜 아침에 도시락을 준비할 때 하나씩 쌓아올릴 수 있어 휴대도 깔끔하죠.

 

단점이라면 크기가 비교적 작다는 점인데요, 실제 사용자들도 “아이 도시락용으로는 딱이지만 성인이 사용하기엔 다소 부족할 수 있다”는 의견을 주고 있습니다. 따라서 소식하는 성인, 다이어터, 또는 어린 자녀의 간식 도시락으로 추천됩니다. 휴대가 간편하고, 작고 예쁘며, 실용적인 기능까지 갖춰 활용도가 매우 높습니다.

 

이런 분께 추천합니다:

 

• 초등학생 자녀의 따뜻한 점심 도시락을 준비하는 부모님
• 디자인도 중요하게 생각하는 분
• 간단한 도시락이나 간식 용도로 활용할 제품을 찾는 분
• 작은 가방에 쏙 들어가는 경량 도시락을 원하는 분

 

장점	단점
더블월 구조로 결로현상 방지, 보온력 우수	성인 기준으로 용량이 다소 작음
스팀홀 기능으로 내부 압력 조절 가능	반찬을 다양하게 담기에는 공간 제약
적층 구조로 휴대성과 공간 활용도 뛰어남	보온 지속 시간은 중간 정도 수준

 

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5. 조지루시 보온도시락

 

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‘코끼리 도시락’이라는 별명으로 더 익숙한 조지루시 보온도시락은 일본에서 수십 년 동안 사랑받아 온 전통 있는 브랜드입니다. 실제 사용자들 사이에선 “한 번 사면 5년 넘게도 쓴다”는 평가가 있을 정도로 내구성과 실용성이 뛰어난 제품입니다. 가성비보다는 완성도와 보온력을 우선으로 생각하는 분들에게 최적의 선택입니다.

 

조지루시 보온도시락의 핵심은 단연 스테인리스 이중 진공 단열 구조입니다. 이 구조 덕분에 열이 외부로 거의 빠져나가지 않으며, 밥, 국, 반찬까지 점심시간에도 뜨겁게 유지됩니다. 심지어 국물을 데워서 넣으면 점심시간까지 ‘뜨거움’에 가까운 온도로 유지된다는 후기도 있을 정도죠.

 

내부 용기는 불소코팅 처리가 되어 있어 착색이나 냄새 배임에 강하고 세척이 매우 쉬운 점도 큰 장점입니다. 카레, 된장국, 김치볶음처럼 냄새가 강하거나 착색 우려가 있는 음식도 부담 없이 담을 수 있습니다. 또한 모든 내부 용기는 전자레인지 사용이 가능하여, 필요시 따뜻하게 다시 데울 수 있어 실용성도 뛰어납니다.

 

한 가지 특별한 점은, 뚜껑이 너무 꽉 닫혀 열리지 않을 때를 대비해 ‘압력밸브’가 장착되어 있다는 것입니다. 이 밸브를 눌러 내부 압력을 줄이면 뚜껑을 쉽게 열 수 있어, 특히 어르신이나 손힘이 약한 분들도 불편함 없이 사용할 수 있습니다.

 

구성도 알차며, 반찬통은 하나는 넓고 깊은 타입, 하나는 작고 간단한 분리형으로 제공되어, 반찬과 과일, 간식 등을 분리 포장하기에도 적합합니다. 전용 보온가방은 어깨에 멜 수 있는 긴 끈이 달려 있어 휴대성도 뛰어납니다.

 

전체적으로 용량이 꽤 큰 편이라, 양이 많은 성인 남성이나, 두 끼를 한 번에 챙기는 직장인, 혹은 가족 도시락으로 활용하는 분들에게도 알맞습니다. 실제 사용자 평에는 “성인 여성 기준으로는 양이 많아 두 끼로 나눠 먹는다”는 후기도 있습니다.

 

이런 분께 추천합니다:

 

• 보온력 최상급 도시락을 찾는 분
• 밥과 국은 무조건 뜨겁게 먹어야 하는 분
• 냄새 강한 음식, 착색 걱정 없는 내통을 원하는 분
• 두 끼 분량을 한 번에 싸고 싶은 분

 

장점	단점
보온력 최상, 이중 진공 구조 설계	크기가 커서 가방 선택에 주의 필요
전자레인지 사용 가능 + 불소코팅으로 위생적	디자인이 심플해 호불호 있을 수 있음
압력 밸브로 뚜껑 열림 문제 해결	휴대용보다는 고정식/사무실용에 더 적합

 

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제품별 비교 요약표

제품명	소재	보온력	특징	추천 대상
키친아트 라팔 트위니	스테인리스 + 고무 밀폐	중상	슬리브 내열소재, 가볍고 가성비 좋음	소식가, 학생, 여성
써모스 보온 도시락	스테인리스+플라스틱	중상	디자인 우수, 칸막이 반찬통	여성 직장인, 감성 도시락 선호
써모스 일체형 대용량	스테인리스 이중단열	상	4단 구성, 수저세트 포함	대식가, 다양하게 싸는 분
텀스 마카롱	스테인리스 더블월	중	스팀홀, 적층형 디자인	아이 도시락, 미니멀 식사
조지루시	불소코팅+스테인리스	상	압력밸브, 전자레인지 가능	두 끼 도시락, 고보온 우선

 

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[보온도시락] 사용 전 자주 묻는 질문 Q&A

 

Q. 보온도시락은 실제로 몇 시간까지 따뜻하게 유지되나요?

A. 제품마다 차이는 있지만 평균적으로 4~6시간까지 따뜻함이 유지됩니다. 써모스 일체형이나 조지루시 같은 고보온 제품은 6시간 이상도 가능하며, 보온가방 사용 시 온도 유지가 더 오래 갑니다.

 

Q. 도시락 안에 국을 담아도 새지 않나요?

A. 대부분의 제품은 실리콘 패킹과 2중 밀폐 구조로 제작되어 국물 누수를 방지합니다. 특히 써모스 보온 도시락이나 텀스 마카롱처럼 밀폐력에 특화된 제품은 국이나 찌개도 안심하고 담을 수 있습니다.

 

Q. 도시락 용기는 전자레인지 사용이 가능한가요?

A. 스테인리스 내통은 전자레인지 사용이 불가능하지만, 조지루시 제품처럼 일부 브랜드는 내부 용기를 전자레인지 호환 가능한 플라스틱 재질로 분리하여 제공합니다. 제품별 사양을 반드시 확인하세요.

 

Q. 식사량이 많은 사람에게도 적당한 도시락이 있을까요?

A. 네, 써모스 일체형 대용량이나 조지루시 보온도시락은 넉넉한 용량을 자랑해 대식가나 두 끼를 싸야 하는 직장인에게도 적합합니다. 보통 4단 구성 또는 1,000ml 이상 용량을 선택하면 됩니다.

 

Q. 아이 도시락용으로 적합한 보온도시락은 어떤 게 좋을까요?

A. 텀스 마카롱 보온도시락은 아담한 사이즈와 가벼운 무게, 귀여운 디자인으로 초등학생 도시락으로 인기가 높습니다. 적층형 구조로 가방 수납도 용이하며, 반찬이 새지 않아 간편합니다.

 

Q. 보온가방은 꼭 사용해야 하나요?

A. 보온가방은 내부의 열을 외부로 빼앗기지 않도록 도와주는 보조 역할을 하며, 외부 충격으로부터 도시락을 보호하는 기능도 합니다. 가능하면 보온가방이 포함된 제품을 선택하거나 별도 구매하는 것이 좋습니다.

 

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